Top articles
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L'après chimio
Mardi 30 septembre 2014 : chimio + 1 Mal en point. J’ai mal dormi. Beaucoup de crampes d’estomac, je suis barbouillée, j’ai des nausées, je n’arrive pas à manger. En milieu d’après midi ça va un peu mieux et je mange un peu. Mercredi 01 octobre 2014 :...
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Pose du cathéter
22 septembre 2014 : Je pars seule pour mon rdv à 8h à l’hôpital. Je rentre en ambulatoire pour la pose du cathéter qui servira à faire passer la chimio. Ce dispositif, aussi appelé port-à-cath® ou pac est composé d'un petit boîtier (la chambre implantable)...
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Importance de la vitamine D
La vitamine D a un rôle majeur dans l'organisme, car elle permet notamment de fixer le calcium, nécessaire à l'optimisation du capital osseux (os et dents). La vitamine D intervient effectivement dans le processus d'absorption du phosphore et de calcium...
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Troisième chimio
LUNDI 10 NOVEMBRE : Troisième chimio : partie à 13H et de retour à 19H ! pfff ! C’est long !!! Il y en a qui faisaient le pont aujourd'hui et c'était le bazar !!! L’oncologue m’a donné un traitement à la cortisone pour les nausées. J’ai tellement peur...
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Ma première épreuve
18 Septembre 2014 : Je vais me faire couper les cheveux ! C’est un jour très dur pour moi. Je sais, ça semble dérisoire. Cependant ce fut une épreuve très dure. Ma première épreuve qui concrétisait vraiment le fait que j’avais un cancer. Couper mes cheveux...
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Au revoir mes cheveux !!!
MERCREDI 15 OCTOBRE Depuis hier j’ai très mal au cuir chevelu. Comme si quelqu’un me tirait sans cesse sur les cheveux. Poser la tête sur l’oreiller était très douloureux. Et je viens de laisser une belle quantité de cheveux dans la douche ! C’est partit...
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Pâte à tartiner maison
J'adore le nutella, mais comme vous le savez, désormais je fais très attention à ma santé et à celle de mes enfants. Par conséquent je fais attention à ce que j'avale. Donc, hormis le fait que je ne veux pas contribuer à la destruction de la forêt Amazoniènne,...
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Lentilles au saumon fumé.
Aujourd'hui, un plat complet à base de - Lentilles : Leur index glycémique est très faible (25 pour les lentilles vertes, 30 pour les lentilles brunes), favorisant ainsi la satiété et limitant la sécrétion d’insuline par l’organisme. Leur forte teneur...
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Clafoutis mirabelles sans matières grasses, sans sucre, sans gluten
Voici la recette d'un très bon clafoutis aux mirabelles sans ajout de sucre, sans matière grasse, ni gluten, ni lactose. Et il est délicieux 😋 ! C'est tout simple. 😉 Dans un saladier, mélangez : 4 œufs 🥚 300 ml de lait d'amande 1cs de psyllium (facultatif)...
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La vie apporte parfois de belles surprises
Bonjour, Aujourd’hui, je voulais partager avec vous ce moment d’émotion que j’ai ressentie ce matin. Ma factrice m’a apportée un très gros colis. Dans ce colis, quelle ne fut pas ma surprise de découvrir une dizaine de dvd, des livres et plein de « cochonneries...
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Scanner de marquage
Lundi 23 février : Les vacances scolaires sont terminées. Tous les jours il y a eu des enfants à la maison. Les miens bien sur mais aussi mes nièces et les petits que je garde habituellement qui sont venus à tour de rôle, 2 par 2. Un peu fatiguant mais...
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Gâteau au chocolat et potiron sans gluten, sans lactose, sans matière grasse
C'est la saison des potirons (et potimarrons) et je m'amuse beaucoup en ce moment à innover de nouvelles recettes à base de potiron. Plusieurs amies m'ont demandées mes recettes et je me suis dit que, par la même occasion j'allais en faire profiter les...
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L'opération
Bonjour, Je continue mon récit qui va nous emmener à l’opération pour retirer cette vilaine tumeur. 18 aout : 13H30 : consultation infirmière / 14H10 : consultation anesthésiste. 20 AOUT 11H : Je me rends en sénologie pour un repérage : Un repérage mammaire...
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Muffins salés, sans gluten et sans lactose.
Aujourd'hui une recette de muffins salés que j'affectionne particulièrement, très bonne, que l'on peut réaliser avec des restes de légumes. Ils se congèlent très bien. Personnellement j'en cuisine toujours en grande quantité et j'en mets au congélateur....
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Ma cinquième chimio
SAMEDI 03 JANVIER 2015 J’ai donc fait ma deuxième taxo le 22 décembre, il y a presque 2 semaines. Les effets secondaires ont été moins importants que pour la précédente. Moins de brulures. J’ai la gorge un peu irritée qui me fait un peu mal quand j’avale...
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Moelleux chocolat et courgettes sans gluten et sans lactose
Très bon, ce moelleux permet de cuisiner sans gras et de faire passer des courgettes incognito !!! Voici la recette, toujours sans gluten ni lactose bien sur. - Prech auffez le four à 180° - Epluchez et rapez 400G de courgettes. Retirez l'eau en les pressant...
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Roulé à la confiture sans gluten.
Je faisais souvent des roulés confiture ou chocolat pour le goûter. C’est rapide et c’est bon ! J’ai donc décidé de tenter une version sans gluten que je vous livre ici car elle est vraiment très bonne ! Mon petit dernier – très difficile en ce qui concerne...
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Gratin épinard / pommes de terre
Ce soir, un repas tout simple que je fais très régulièrement tout au long de l’année. Je fais cuire des pommes de terre à la vapeur. Puis je les écrase dans un plat en les mélangeant à des épinards hachés. Je dois avouer que j’ouvre une boite car je n’ai...
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Bilan des un an
Aujourd'hui j’ai envie de faire un petit bilan de cette année passée avec le cancer. Mai 2014 : je passe ma deuxième mammographie et on découvre que mes micros calcifications ont augmenté. On m’annonce qu’il faut que je passe une biopsie. 19 Juin : je...
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Article complémentaire sur l'importance de la vitamine D
Informations complémentaires sur la vitamine D. Grippe: la vitamine D plus efficace que les antiviraux et les vaccins. 1/ Vitamine D et cancer : - Il y a déjà 5 ans, David Servan-Schreiber écrivait au sujet du Cancer, qu'« un manque de vitamine D augmente...
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Ma première chimio
Lundi 29 septembre 2014 : Et voilà, j’ai fait ma première chimio. Ce fut long mais ça s’est bien passé. Départ de la maison à 10H en taxi et retour à 17H. Pour la première chimio, j’ai eu le privilège d’être en chambre seule avec la télé. J’ai pu crocheter...
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Les vertues insoupconnées du magnésium
Le Magnésium Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, ce n'est pas de calcium que nous avons le plus besoin, mais de magnésium, un oligo-élément essentiel qui a disparu de notre alimentation en raison du raffinage des céréales d'une part, mais...
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La naturopathie ! Comment ? Pourquoi ? Pour qui ?
QU EST CE QUE LA NATUROPATHIE ? LA NATUROPATHIE est une hygiène de vie prenant en compte l’être humain dans sa globalité. Elle ne traite pas les symptômes mais s'intéresse aux causes des dysfonctionnements et des déséquilibres de l'organisme. La naturopathie...
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Jeûner ! En quoi ça consiste et est ce si difficile ?
Ça fait longtemps que je peaufine cet article sur le jeûne. Je sais qu'il en existe plein sur le net, qui sont d'ailleurs très intéressants et je vous invite à faire vos propres recherches si vous désirez approfondir le sujet. Mais je voulais écrire le...
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Gâteau framboise et chocolat blanc
Voilà un petit moment que je ne suis pas venue sur mon blog, mais je profite de ce confinement pour m'occuper de mon terrain et de mon jardin. Rien de mieux que de bons légumes cultivés par sois même et de jolies fleurs pour égayer le quotidien ! 😊 Mais...