Top articles

  • Pose du cathéter

    12 février 2015 ( #mon cancer )

    22 septembre 2014 : Je pars seule pour mon rdv à 8h à l’hôpital. Je rentre en ambulatoire pour la pose du cathéter qui servira à faire passer la chimio. Ce dispositif, aussi appelé port-à-cath® ou pac est composé d'un petit boîtier (la chambre implantable)...

  • L'après chimio

    15 février 2015 ( #mon cancer )

    Mardi 30 septembre 2014 : chimio + 1 Mal en point. J’ai mal dormi. Beaucoup de crampes d’estomac, je suis barbouillée, j’ai des nausées, je n’arrive pas à manger. En milieu d’après midi ça va un peu mieux et je mange un peu. Mercredi 01 octobre 2014 :...

  • Importance de la vitamine D

    25 février 2015 ( #santé )

    La vitamine D a un rôle majeur dans l'organisme, car elle permet notamment de fixer le calcium, nécessaire à l'optimisation du capital osseux (os et dents). La vitamine D intervient effectivement dans le processus d'absorption du phosphore et de calcium...

  • Troisième chimio

    24 février 2015 ( #mon cancer )

    LUNDI 10 NOVEMBRE : Troisième chimio : partie à 13H et de retour à 19H ! pfff ! C’est long !!! Il y en a qui faisaient le pont aujourd'hui et c'était le bazar !!! L’oncologue m’a donné un traitement à la cortisone pour les nausées. J’ai tellement peur...

  • Ma première épreuve

    30 janvier 2015 ( #mon cancer )

    18 Septembre 2014 : Je vais me faire couper les cheveux ! C’est un jour très dur pour moi. Je sais, ça semble dérisoire. Cependant ce fut une épreuve très dure. Ma première épreuve qui concrétisait vraiment le fait que j’avais un cancer. Couper mes cheveux...

  • Au revoir mes cheveux !!!

    17 février 2015 ( #mon cancer )

    MERCREDI 15 OCTOBRE Depuis hier j’ai très mal au cuir chevelu. Comme si quelqu’un me tirait sans cesse sur les cheveux. Poser la tête sur l’oreiller était très douloureux. Et je viens de laisser une belle quantité de cheveux dans la douche ! C’est partit...

  • Pâte à tartiner maison

    07 février 2016 ( #recette sucrée )

    J'adore le nutella, mais comme vous le savez, désormais je fais très attention à ma santé et à celle de mes enfants. Par conséquent je fais attention à ce que j'avale. Donc, hormis le fait que je ne veux pas contribuer à la destruction de la forêt Amazoniènne,...

  • Lentilles au saumon fumé.

    02 octobre 2016 ( #recettes salées )

    Aujourd'hui, un plat complet à base de - Lentilles : Leur index glycémique est très faible (25 pour les lentilles vertes, 30 pour les lentilles brunes), favorisant ainsi la satiété et limitant la sécrétion d’insuline par l’organisme. Leur forte teneur...

  • La vie apporte parfois de belles surprises

    30 janvier 2015 ( #mon cancer )

    Bonjour, Aujourd’hui, je voulais partager avec vous ce moment d’émotion que j’ai ressentie ce matin. Ma factrice m’a apportée un très gros colis. Dans ce colis, quelle ne fut pas ma surprise de découvrir une dizaine de dvd, des livres et plein de « cochonneries...

  • Scanner de marquage

    14 mars 2015 ( #mon cancer )

    Lundi 23 février : Les vacances scolaires sont terminées. Tous les jours il y a eu des enfants à la maison. Les miens bien sur mais aussi mes nièces et les petits que je garde habituellement qui sont venus à tour de rôle, 2 par 2. Un peu fatiguant mais...

  • L'opération

    27 janvier 2015 ( #mon cancer )

    Bonjour, Je continue mon récit qui va nous emmener à l’opération pour retirer cette vilaine tumeur. 18 aout : 13H30 : consultation infirmière / 14H10 : consultation anesthésiste. 20 AOUT 11H : Je me rends en sénologie pour un repérage : Un repérage mammaire...

  • Ma cinquième chimio

    04 mars 2015 ( #mon cancer )

    SAMEDI 03 JANVIER 2015 J’ai donc fait ma deuxième taxo le 22 décembre, il y a presque 2 semaines. Les effets secondaires ont été moins importants que pour la précédente. Moins de brulures. J’ai la gorge un peu irritée qui me fait un peu mal quand j’avale...

  • Muffins salés, sans gluten et sans lactose.

    04 juillet 2016 ( #recettes salées )

    Aujourd'hui une recette de muffins salés que j'affectionne particulièrement, très bonne, que l'on peut réaliser avec des restes de légumes. Ils se congèlent très bien. Personnellement j'en cuisine toujours en grande quantité et j'en mets au congélateur....

  • Ma première chimio

    14 février 2015 ( #mon cancer )

    Lundi 29 septembre 2014 : Et voilà, j’ai fait ma première chimio. Ce fut long mais ça s’est bien passé. Départ de la maison à 10H en taxi et retour à 17H. Pour la première chimio, j’ai eu le privilège d’être en chambre seule avec la télé. J’ai pu crocheter...

  • Article complémentaire sur l'importance de la vitamine D

    27 février 2015 ( #santé )

    Informations complémentaires sur la vitamine D. Grippe: la vitamine D plus efficace que les antiviraux et les vaccins. 1/ Vitamine D et cancer : - Il y a déjà 5 ans, David Servan-Schreiber écrivait au sujet du Cancer, qu'« un manque de vitamine D augmente...

  • Bilan des un an

    12 mai 2015 ( #mon cancer )

    Aujourd'hui j’ai envie de faire un petit bilan de cette année passée avec le cancer. Mai 2014 : je passe ma deuxième mammographie et on découvre que mes micros calcifications ont augmenté. On m’annonce qu’il faut que je passe une biopsie. 19 Juin : je...

  • Gratin épinard / pommes de terre

    20 juin 2015 ( #idées recettes soir )

    Ce soir, un repas tout simple que je fais très régulièrement tout au long de l’année. Je fais cuire des pommes de terre à la vapeur. Puis je les écrase dans un plat en les mélangeant à des épinards hachés. Je dois avouer que j’ouvre une boite car je n’ai...

  • Roulé à la confiture sans gluten.

    24 juin 2015 ( #recette sucrée )

    Je faisais souvent des roulés confiture ou chocolat pour le goûter. C’est rapide et c’est bon ! J’ai donc décidé de tenter une version sans gluten que je vous livre ici car elle est vraiment très bonne ! Mon petit dernier – très difficile en ce qui concerne...

  • Moelleux chocolat et courgettes sans gluten et sans lactose

    02 juillet 2016 ( #recette sucrée )

    Très bon, ce moelleux permet de cuisiner sans gras et de faire passer des courgettes incognito !!! Voici la recette, toujours sans gluten ni lactose bien sur. - Prech auffez le four à 180° - Epluchez et rapez 400G de courgettes. Retirez l'eau en les pressant...

  • Les vertues insoupconnées du magnésium

    03 mars 2015 ( #santé )

    Le Magnésium Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, ce n'est pas de calcium que nous avons le plus besoin, mais de magnésium, un oligo-élément essentiel qui a disparu de notre alimentation en raison du raffinage des céréales d'une part, mais...

  • Gâteau magique sans gluten et sans latose

    16 octobre 2016 ( #recette sucrée )

    Aujourd'hui je vous propose la recette du gâteau magique revisité pour une recette sans gluten et sans lactose : Mélanger 70 g d'huile d'olive (bio et première pression à froid pour ses bienfaits) avec 75g de sucre (sucre de coco pour un index glycémique...

  • Jeûne de Juillet c'est partit ! Et petit cours sur l'autolyse.

    11 juillet 2017 ( #mon cancer )

    Bonjour, me revoilà pour vous faire part de nouveau de mon expérience de jeûne. Il s'est passé 6 mois depuis la dernière fois. ça fait bien quelques temps que je me disais qu'il était temps que je jeûne mais le plus dur, c'est toujours de se lancer !...

  • Pourquoi ?

    26 janvier 2015 ( #mon cancer )

    Bonjour, Je m’appelle Karine – Kanou de mon nom d’artiste- et je viens de créer ce blog pour vous raconter mon histoire mais surtout pour vous faire partager mon expérience du cancer et des conséquences qu’il a eu sur ma vie. Depuis que je sais que j’ai...

  • Mes états d’âme

    13 février 2015 ( #mon cancer )

    28 septembre 2014 : Ce jour là, j'ai couché sur papier mes états d'âme du moment que je vous retranscris ici. Cette journée n'était pas propice au sourire. Mais c'est comme ça, il y a des hauts et des bas ! "Avec le recul, que dire : je reste sur la stupéfaction....

  • Deuxième chimio

    21 février 2015 ( #mon cancer )

    LUNDI 20 OCTOBRE : Après un bon we en famille, aujourd’hui a été mon deuxième jour de chimio. Ce coup ci les produits me brulaient au niveau de la poitrine. Notamment quand j’inspirais. J’ai du faire une sieste cette après midi car j’étais fatiguée et...

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